sexta-feira, 4 de fevereiro de 2011
Bolos Saudáveis
Bolo integral de banana
Bolo de Cenoura no Microondas
Delicioso bolo gelado de laranja com coco
Bolo cremoso de fubá
Bolo de milho verde
sexta-feira, 28 de janeiro de 2011
Pratos Saudáveis
Salada de Alface com Laranja, Feijão e Queijo Feta
Salada Cores de Maio
Salada de Toranja e Espinafres
Salada de Salmão Fumado com Ervas
Salada Cremosa de Couve-Flor
Sopa de Miso e Legumes
Sopa de Galinha Indiana
Sopa Maia de Limão
Sopa Aromatizada de Peixe
Creme de Espargos
Frango de Lima e Coco com Ervilhas
Medalhões de Porco com Molho de Figos e Vinho do Porto
Filet Mignon Grelhado com Espetada de Legumes
Pernas de Frango Turcas
Costeletas de Porco Adobo e Duas Batatas
Bacalhau Assado no Forno com Chouriço e Feijão Branco
Sandes Verde de Lagosta Grelhada
Tapas de Mexilhão à Espanhola
Salmão com Lençol de Mostarda
Esparguete de Atum
Cerejas com Ricota e Amêndoas Torradas
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